El dolor de espalda es acaso uno de los principales motivos de consulta médica en los países Occidentales y se sabe que toda persona a lo largo de su vida en algún momento se verá aquejado de esta molestia que, si no se trata adecuada y oportunamente, puede llegar a ser incapacitante.
Por tal motivo les compartimos algunas recomendaciones y ejercicios que le ayudarán a prevenir y aminorar estas molestias.
Dolor de Espalda (haga click para continuar)
